Vartodami maistą įprastai vertiname malonų, saldų skonį, neįvertindami cukraus sukeliamos žalos sveikatai. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja per dieną suvartoti daugiausiai 6 šaukštelius (25 gramus) pridėtinio cukraus. Pridėtinis cukrus− tai gliukozė, fruktozė, stalo cukrus, kuriuos gamintojas, kulinaras ar paprastas vartotojas įdėjo į maisto produktus. Tačiau...