Ligos pradžia dažnai nepastebima, ji progresuoja lėtai. Kadangi ligos pradžioje simptomai minimalūs arba jų apskritai nėra, pacientai į gydytojus nesikreipia, o liga dažnai diagnozuojama tik vyresniame amžiuje. Rūkaliai dažnai neįvertina simptomų ir galvoja, jog tai natūralus senėjimo procesas. Tada liga jau būna gerokai pažengusi. Lėtinis kosulys ir skrepliavimas gali varginti eilę metų prieš išsivystant kvėpavimo takų susiaurėjimui.

Nenumalšinamas troškulys, dažni apsilankymai tualete, nuovargis, kūno masės mažėjimas - padidėjusio cukraus kiekio kraujyje požymis.

Pažymint šią dieną siekiama mokyti vaikus subalansuotos mitybos įpročių. Europos sveikos mitybos ir maisto dieną siekiama didinti supratimą apie tai, kokį poveikį vaikams gali turėti pagrindiniai geros mitybos principai. Jei vaikai mokosi gaminti maistą, sveikai valgyti ir reguliariai sportuoti, tuomet jie yra linkę tęsti tokią praktiką ir būdami suaugę.

Kviečiame į seminarą - biblioterapijos teorijos pagrindai ir praktinis demonstracinis užsiėmimas

Šiaulių m. visuomenės sveikatos biuras lapkričio 14 d. 15 val. Varpo g. 9 (306 aud.) kviečia 18-25 m. amžiaus jaunimą į NEMOKAMĄ paskaitą ,,Maistas ir smegenys''.

Kviečiame lapkričio 23 d. 9.30-14.00 val. į susitikimą-informacinę dieną, kuri vyks Šiaulių Universiteto bibliotekoje (Vytauto g. 84), II aukšto seminarų kambaryje Nr. 215. Jei Jūs esate darbdavys ar padalinio/grupės vadovas, atstovaujate įmonės darbuotojų darbo tarybai ar profesinei sąjungai, dirbate profesinės sveikatos specialistu, darbuotojų saugos ir sveikatos specialistu, esate NVO atstovas/vadovas arba darbuotojų asociacijos lyderis ar ketinate ją steigti, dirbate Visuomenės sveikatos biure ar savivaldybėje ir norite daugiau sužinoti, kaip palaikyti darbinius santykius be žeminimo, ujimo, smurto apraiškų – šis seminaras Jums.

Artėjant Tarptautinei osteoporozės dienai, visuomenės sveikatos specialistai nori priminti, kad šiandien šia liga serga milijonai žmonių visame pasaulyje, o ilgėjant gyvenimo trukmei, numatomas smarkus tokių ligonių skaičiaus didėjimas ateityje. Didžiausia problema yra tai, kad maždaug 99 proc. sergančiųjų nė neįtaria apie pokyčius, vykstančius jų kauluose.

NEMOKAMAS SEMINARAS VYRESNIO AMŽIAUS ŽMONĖMS (55+) „JUDĖJIMAS – RAKTAS Į KOKYBIŠKĄ SENATVĘ“ 2018 m. spalio 17 d. 11 val. Šiaulių universiteto bibliotekoje (Vytauto g. 84) Kviečiame registruotis vyresnius nei 55 metų amžiaus Šiaulių miesto gyventojus tel. 8 (41) 43 25 39 nuo spalio 8 d. (darbo valandomis).

Sparčiai augant ir vystantis ekonomikai, darbas tampa lengvesnis, daugiau automatizuotas, o nugaros skausmais besiskundžiančių žmonių sparčiai daugėja. Tai – paradoksas. Mūsų tėvai ir protėviai dirbo daug sunkiau, o skundėsi mažiau. Taigi lengvesnis, bet pasikartojančių judesių arba sėslus darbas sukelia žalingą biomechaninę apkrovą stuburui. O mūsų protėviai, dirdami sunkų, bet skirtingų kūno padėčių darbą, buvo daug sveikesni.

Normalios racionalios mitybos sąlygos galimos tik esant energijos pusiausvyrai – kai gaunamas su maistu energijos kiekis per parą atitinka išeikvotos energijos kiekį. Maisto produktuose yra baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių druskų, mikroelementų, vitaminų, vandens ir kitokių junginių.