Renginiai

Dalyvauti galima vienai ar su vaikeliu.

Data: nuo 2025 02 04, antradieniais, 12.00-13.30 val.

Trukmė: 10  susitikimų nedidelėje grupėje (1 kartą/sav.)

Vita: per Zoom platfoma

Kaina: savanoriška parama centro veiklai

Grupę veda: Krizinio nėštumo centro psichologė, 4 vaikų mama Rūta Mickevičienė.

Būtina REGISTRACIJA: https://forms.gle/8uYU16BQKbmUR6Zt9 

Jei kyla klausimų, susisiekite:  mickeviciene.ruta@gmail.com

Mamomis tapusios moterys yra labiau panašios, nei skirtingos. Jas vienija motinystės tapsmo patyrimas kasdienybėje. Kartais vienoms išbūti sudėtingose motinystės akimirkose tampa per sunku. Nelaukite ir nekentėkite tyliai. Kalbėkite apie šią patirtį, padėkite viena kitai, stiprėkite bendrystėje bei džiaukitės praturtinančia motinyste.

Grupė – tai saugi erdvė, kurioje galima:

- būti savimi tokia, kokia esi: be kaukių ir pagražinimų, be noro atitikti kitų lūkesčius ar vaikytis iliuzijos apie tobulą motinystę. Būnant savimi taps lengviau pamilti savo motinystės kelią, suteikti sau daugiau dėmesio, atjautos, geranoriškumo ir švelnumo.

- patyrinėti, ką, tapusi mama, iš tiesų jauti, kokias emocijas išgyveni (pvz., džiaugsmą, liūdesį, gėdą, kaltę, pilnatvės akimirkas, bejėgiškumą, pyktį, nerimą, ramybę, nepasitikėjimą savimi, vienišumą, pogimdyminės melancholijos ar pogimdyminės depresijos simptomus ir kt.).

- dalintis savo motinystės istorija, realiais patyrimais, suvokimais, iššūkiais ir atradimais (pvz., kūno gijimas ir pokyčiai, žindymo sunkumai, nuovargis, miego ir laiko sau trūkumas, aplinkinių pagalbos stoka, adaptacija prie pasikeitusios kasdienybės, dėmesio paskirstymo sunkumai, socialinė izoliacija ir kt.).

- kartu kurti artumą ir ryšį su kitomis mamomis. Tai darysime pagarbiai, pozityviai, be išankstinių nuostatų ar vertinimo, su nuoširdžiu supratimu ir priėmimu.

- ieškoti tinkamiausių savo ir kitų sunkumų įveikimo būdų, viena kitą palaikant, pastiprinant, padrąsinant, suteikiant emocinės paramos bei įgalinant.

Grupę organizuoja ir vykdo Krizinio nėštumo centras

Informaciją parengė Visuomenės sveikatos sriprinimo skyriaus specialistė Asta Ivoškienė