Naujienos

Kovo 3-ąją minima Tarptautinė ausų ir klausos diena – tai Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) inicijuota diena, skirta atkreipti dėmesį į klausos svarbą, klausos sutrikimų prevenciją ir tinkamą priežiūrą. Klausos praradimas yra globali problema, kuri paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje, tačiau daugeliu atvejų jis gali būti išvengiamas arba sėkmingai gydomas.

Klausos svarba kasdieniame gyvenime.

Klausa yra vienas iš svarbiausių žmogaus pojūčių, padedantis bendrauti, suvokti aplinką ir mėgautis muzika, gamtos garsais bei kitais akustiniais dirgikliais. Klausos sutrikimai gali smarkiai paveikti gyvenimo kokybę, sukelti socialinę izoliaciją, emocinius sunkumus ir net kognityvinių gebėjimų mažėjimą.
Dažniausios klausos sutrikimų priežastys.

Pagrindinės klausos praradimo priežastys yra:
-Ilgalaikis triukšmo poveikis – dažnas garsios muzikos klausymas ausinėse, darbas triukšmingoje aplinkoje.
-Infekcijos ir ligos – pavyzdžiui, vidurinės ausies uždegimas, meningitas ar tymų virusas gali lemti klausos pažeidimus.
-Senėjimas – su amžiumi klausos ląstelės natūraliai dyla.
-Genetiniai veiksniai – kai kurios klausos problemos gali būti paveldimos.
-Vaistai – tam tikri medikamentai gali turėti neigiamą poveikį klausai.
Kaip apsaugoti klausą?

Klausos praradimo galima išvengti laikantis kelių paprastų taisyklių:
-Vengti per didelio triukšmo – naudoti ausų apsaugas triukšmingose aplinkose.
-Riboti ausinių garsumą – saugus lygis yra iki 60 % didžiausio garsumo, o klausymo trukmė neturėtų viršyti 60 minučių per dieną.
-Laiku gydyti ausų infekcijas – negydytos ligos gali sukelti rimtus klausos sutrikimus.
-Vengti klausai kenksmingų vaistų – vartoti medikamentus tik gydytojo priežiūroje.
-Reguliariai tikrinti klausą – ypač jei pastebimi klausos pokyčiai ar dirbate triukšmingoje aplinkoje.
Klausos sutrikimų sprendimai.

Šiuolaikinė medicina siūlo įvairius klausos sutrikimų sprendimus: klausos aparatus, kochlearinius implantus ir kitus technologinius sprendimus, kurie padeda atkurti klausą bei pagerinti gyvenimo kokybę. Be to, ankstyva intervencija ir reabilitacija gali žymiai sumažinti neigiamą klausos praradimo poveikį.

Tarptautinė ausų ir klausos diena yra puiki proga prisiminti, kaip svarbu rūpintis savo klausa. Laiku imantis prevencinių priemonių ir reguliariai tikrinant klausą, galima išvengti daugelio problemų ir užtikrinti geresnę gyvenimo kokybę. Tad saugokime savo klausą ir skatinkime aplinkinius tai daryti!

Parengė visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė

Karolina Pocė