Naujienos
Kas laukia patyrusios abortą
Abortu vadinamas nėštumo nutraukimas bet kuriuo metu nuo apvaisinimo iki gimdymo. Aborto pasekmės moteriai gali būti tiek fiziologinės, tiek psichologinės. Jos priklauso nuo individualios sveikatos būklės, aborto metodo, socialinės ir emocinės paramos bei asmeninių įsitikinimų.
Fiziologinės pasekmės
Abortas, kaip ir bet kuri medicininė procedūra, gali turėti tam tikrų fizinių pasekmių:
- Kraujavimas – po aborto dažnai pasireiškia kraujavimas, kuris gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.
- Pilvo skausmai ir spazmai – dažniausiai jaučiami pirmosiomis dienomis po procedūros.
- Hormonų pusiausvyros pokyčiai – gali sukelti nuovargį, nuotaikų svyravimus, kartais net depresijos požymius.
- Infekcijos rizika – jei nevisiškai pašalinamas vaisiaus audinys ar nesilaikoma higienos, gali kilti gimdos infekcijos.
- Menstruacijų pokyčiai – ciklas gali tapti nereguliarus, tačiau per kelis mėnesius dažniausiai atsistato.
- Ateities nėštumo komplikacijos – nors retai, tačiau pasikartojantys abortai gali padidinti persileidimų ar priešlaikinio gimdymo riziką ateityje.
Psichologinės pasekmės
Psichologinė reakcija į abortą yra labai individuali. Vienos moterys nejaučia stiprių emocinių pasekmių, o kitoms tai gali sukelti ilgalaikius išgyvenimus.
- Palengvėjimas – daugelis moterų po aborto jaučia palengvėjimą, ypač jei nėštumas buvo nepageidaujamas.
- Liūdesys ir kaltės jausmas – kai kurioms moterims kyla emocinis skausmas, ypač jei jų sprendimą lydėjo spaudimas ar vidiniai moraliniai konfliktai.
- Depresija ir nerimas – gali atsirasti dėl hormonų pokyčių arba dėl vidinio išgyvenimo. Kartais šie jausmai gali peraugti į ilgalaikes emocines problemas.
- Savigrauža ir gailestis – kai kurios moterys po aborto peržiūri savo sprendimą ir gali jausti abejones ar ilgesį.
- Santykių su aplinkiniais pokyčiai – aborto patirtis gali paveikti santykius su partneriu ar šeima, ypač jei buvo nesutarimų dėl sprendimo.
- Potrauminio streso sindromas (PTSS) – retais atvejais abortas gali sukelti stiprią emocinę traumą, pasireiškiančią košmarais, intensyviu nerimu ar emociniu užsisklendimu.
Kaip padėti sau po aborto?
- Fizinė priežiūra – laikytis gydytojų rekomendacijų, stebėti savo savijautą, ilsėtis.
- Emocinė parama – kalbėtis su artimaisiais, partneriu ar specialistu.
- Psichologinė pagalba – jei jaučiama ilgalaikė emocinė įtampa, verta kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą.
- Savęs priėmimas – svarbu suprasti, kad kiekviena moteris turi teisę rinktis ir kad jos sprendimas yra unikalus.
Kiekvienos moters patirtis yra skirtinga, todėl svarbiausia – suteikti sau pakankamai laiko ir erdvės tiek fiziniam, tiek emociniam gijimui.
Lietuvoje veikiantis Krizinio nėštumo centras įkurtas padėti išgyvenančioms krizinį nėštumą, kenčiančioms po kūdikio netekties dėl persileidimo, priešlaikinio gimdymo, aborto, išgyvenančioms pogimdyminę depresiją. Centre organizuojamos įvairios emocinės paramos ir pagalbos grupės, tad kviečiame kreiptis!